Trilhas de Ubatuba

Trilhas para caminhar em Ubatuba

Da Trilha das Sete Praias ao Pico do Corcovado, passando por cachoeiras, costões e ilhas: conheça as caminhadas de Ubatuba por região, com distância, nível e acesso.

Guia de trilhas de Ubatuba

Ubatuba é cercada pela Mata Atlântica e pela Serra do Mar. Muitas das suas mais de 100 praias só podem ser alcançadas a pé, por trilhas que saem da areia, sobem costões e atravessam a floresta.

Há caminhadas para todos os perfis: passeios curtos até cachoeiras, travessias de meio dia entre praias desertas e subidas exigentes até mirantes e picos. Para facilitar o planejamento, reunimos as trilhas de Ubatuba em quatro regiões: litoral sul, centro, litoral norte e ilhas.

As distâncias e os tempos abaixo são estimativas. Antes de sair, confirme as condições do caminho, a maré e a previsão do tempo. Em áreas de parque ou de comunidade tradicional, o acompanhamento de guia local é recomendado — e às vezes obrigatório.

Planeje antes de sair

Leve água, lanches, protetor solar e repelente. Use calçado com boa aderência, avise alguém sobre seu roteiro e não entre em propriedades particulares. Na dúvida, contrate um guia credenciado.

Dicas para caminhar em Ubatuba →

Trilhas de Ubatuba por região

Escolha a região, confira a descrição e o nível de cada caminhada e clique para ver mais detalhes.

Litoral Sul

23 trilhas
Clássica

Trilha das Sete Praias

Travessia entre a Lagoinha e a Fortaleza, passando por Oeste, Peres, Bonete, Deserto e Cedro do Sul. O melhor resumo das praias selvagens de Ubatuba.

≈ 11 kmModerada4–6 h
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10 praias desertas

Trilha do Saco das Bananas

Costeira entre a Caçandoca e a Lagoa, com Raposa, Saco das Bananas, Simão e Frade no caminho. Mata fechada, ruínas e praias sem estrutura.

≈ 7 kmModerada3–5 h
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Curta

Caçandoca – Caçandoquinha

Primeiro trecho da costeira sul, ligando a praia da Caçandoca à pequena Caçandoquinha. Boa opção para quem quer só um gostinho da trilha.

≈ 1,5 kmFácil30 min
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Praia isolada

Caçandoca – Praia do Pulso

Caminhada curta até uma das praias mais preservadas do litoral sul, com areia grossa, mar aberto e poucos visitantes.

≈ 2 kmFácil40 min
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Piscinas naturais

Trilha para a Praia da Raposa

Trecho de costão até a Raposa, com formações rochosas que formam piscinas naturais de água clara. Uma das paradas mais bonitas da região.

≈ 2,5 kmModerada1 h
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Costão

Ponta Aguda – Praia Mansa

Caminhada entre a Ponta Aguda e a Praia Mansa, com trechos de pedra, mata e vista para o mar. Atenção à maré e ao piso escorregadio.

≈ 2 kmModerada50 min
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Curta

Praia Mansa – Praia da Lagoa

Ligação tranquila entre duas praias do extremo sul, com trecho de areia e vegetação de restinga. Ideal para completar a costeira.

≈ 1,5 kmFácil30 min
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Curta

Praia da Lagoa – Praia do Simão

Caminhada pela areia e por um pequeno trecho de mata até o Simão, praia de mar aberto e atmosfera selvagem.

≈ 2 kmFácil40 min
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Costão

Praia do Simão – Saco das Bananas

Trecho final da costeira sul, vencendo o costão que separa o Simão da enseada do Saco das Bananas. Visual amplo e mar aberto.

≈ 1,5 kmModerada30 min
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Travessia

Praia Grande do Bonete – Cedro do Sul

Trecho da Trilha das Sete Praias entre a Grande do Bonete e o Cedro do Sul, com mata, rio e praias praticamente vazias.

≈ 3 kmModerada1h30
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Travessia

Praia da Fortaleza – Cedro do Sul

Caminhada entre a Fortaleza e o Cedro do Sul, no trecho final da Sete Praias. Passa por costão e trechos de Mata Atlântica.

≈ 2,5 kmModerada1 h
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Travessia

Lagoinha – Praia Grande do Bonete

Primeiro grande trecho da Sete Praias, saindo da Lagoinha e passando pela Oeste e pelo Peres até a comunidade do Bonete.

≈ 5 kmModerada2 h
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Mirante

Enseada – Praia do Godói (Ponta da Espia)

Trilha curta a partir do canto da Enseada até a Ponta da Espia, com vista para a baía e para as praias vizinhas.

≈ 2 kmFácil40 min
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Costão

Enseada – Praia de Fora

Continuação da costeira da Enseada em direção à Praia de Fora, com trechos de pedra e uma sequência de enseadas pouco frequentadas.

≈ 2,5 kmModerada1 h
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Curta

Praia de Santa Rita – Perequê-Mirim

Caminhada rápida entre a Santa Rita e o Perequê-Mirim, útil para quem quer conhecer as duas praias no mesmo dia.

≈ 1 kmFácil20 min
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Gruta

Trilha da Gruta que Chora

Pequena trilha na Enseada que leva à gruta conhecida pela água que escorre da pedra. Um passeio curto e diferente perto do mar.

≈ 500 mFácil15 min
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Pico

Pico do Corcovado (pelo bairro Corcovado)

Subida íngreme e técnica até 1.160 m, com cerca de 1.000 m de desnível. A vista do topo alcança boa parte do litoral norte paulista.

≈ 8 km ida e voltaDifícil4–6 h
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Travessia longa

Pico do Corcovado por Natividade da Serra

Rota mais longa e amena, dentro do Núcleo Santa Virgínia, com cerca de 10 km de ida. Exige agendamento e monitor ambiental.

≈ 20 kmDifícil7–9 h
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Cachoeira

Cachoeira da Água Branca

Trilha de aproximadamente 1,5 km até uma cachoeira de fácil acesso, indicada para iniciantes e para ir com crianças.

≈ 1,5 kmFácil40 min
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Cachoeira

Cachoeira da Renata

Percurso mais exigente, com uma sequência de quedas d'água ao longo do caminho. O acesso sai do Sertão da Quina, acima da Maranduba.

≈ 3 kmDifícil2–3 h
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Cachoeira

Cachoeira do Corrêa

Trilha leve até uma queda d'água de pequeno porte, com piscina natural e sombra de Mata Atlântica, no Sertão da Quina.

≈ 1 kmFácil25 min
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Pedra

Pedra do Sino

Caminhada moderada até a pedra que marca o canto esquerdo da Praia de Santa Rita. O esforço é recompensado pela vista e pelo contato com a floresta.

≈ 2 kmModerada1 h
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Cachoeira

Cachoeira da Bacia

Trilha de nível moderado até a cachoeira da Bacia, no Sertão do Corcovado, com água limpa e ambiente tranquilo no interior da Mata Atlântica.

≈ 2 kmModerada1 h
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Região Central

5 trilhas
Mirante

Trilha do Pico do Piuva

Caminhada de cerca de 3,5 km (ida e volta) até um dos melhores mirantes da região central, com vista para o litoral e para a Mata Atlântica.

≈ 3,5 kmModerada2–3 h
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Curta

Trilha até o Baguari de Fora

Caminho curto até a praia do Baguari de Fora, entre o Cedro e a Enseada, com trecho de mata e areia pouco movimentada.

≈ 1 kmFácil20 min
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Curta

Trilha da Praia da Barra Seca

Uma das trilhas mais rápidas de Ubatuba: poucos minutos de caminhada separam a Barra Seca do acesso pela rodovia.

≈ 300 mFácil5 min
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Cachoeira

Cachoeira do Ipiranguinha

Queda d'água próxima à área urbana, com acesso curto e fácil. Boa opção para um banho rápido sem sair do centro.

≈ 500 mFácil15 min
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Praia

Trilha da Praia do Cedro (Cedrinho)

Caminho curto até o Cedrinho, uma praia pequena e abrigada entre o centro e a Enseada, com acesso por trilha.

≈ 1 kmFácil20 min
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Litoral Norte

17 trilhas
Curta

Praia do Félix – Praia das Conchas

Trilha rápida e bem marcada entre duas das praias mais bonitas do norte, com trecho de mata e chegada à enseada das Conchas.

≈ 1 kmFácil20 min
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Costeira

Costeira até a Praia do Português

Caminhada pela costeira a partir do Félix até a Praia do Português (Prainha), passando por pedras e trechos de Mata Atlântica.

≈ 2,5 kmModerada1 h
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Praia isolada

Trilha para a Praia das Sete Fontes

Percurso a partir do píer do Saco da Ribeira, passando pela Ribeira e pelo Flamengo até a praia das Sete Fontes e suas fontes de água doce.

≈ 4 kmModerada1h30
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Praia isolada

Trilha para a Praia de Surutuba

Caminhada por estrada de terra e mata até a Surutuba, uma praia escondida do litoral norte com acesso terrestre restrito.

≈ 3 kmModerada1h15
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Curta

Praia da Justa – Praia da Puruba

Travessia simples entre a Justa e a Puruba, com trecho de areia e vegetação. A Puruba é ponto de encontro do rio com o mar.

≈ 2 kmFácil40 min
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Costeira

Costeira do Saco da Mãe Maria

Trilha que sai da rodovia e alcança a costeira do Saco da Mãe Maria, com vista para o mar e para a mata preservada.

≈ 2 kmFácil40 min
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Travessia longa

Camburi – Praia de Trindade (RJ)

Travessia que cruza a divisa de São Paulo com o Rio de Janeiro, passando por praias e trechos de Mata Atlântica. Exige preparo e planejamento.

≈ 9 kmDifícil4–6 h
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Praia isolada

Trilha do Corisco

Caminhada até a praia do Corisco, uma das mais preservadas do norte de Ubatuba, com acesso por trilha em meio à Mata Atlântica.

≈ 3 kmModerada1h30
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Curta

Praia da Fazenda (Picinguaba)

Trilha curta e plana até a Praia da Fazenda, dentro do Núcleo Picinguaba, com rio, areia larga e mata preservada.

≈ 1 kmFácil20 min
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Fluvial

Trilha Fluvial do Rio Fazenda

Percurso de canoa ou barco pelo rio Fazenda, em Picinguaba, com mangue, mata ciliar e observação de aves.

≈ 2 kmFácil1 h
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Cachoeira

Cachoeira do Prumirim

Trilha curta a partir da praia do Prumirim até uma cachoeira de águas escuras e poço amplo, cercada por mata.

≈ 1,5 kmFácil30 min
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Cachoeira

Cachoeira da Escada (Divisa)

Caminhada de nível moderado até uma sequência de quedas d'água na região da divisa com Paraty, no extremo norte do município.

≈ 4 kmModerada2 h
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Cachoeira

Cachoeira dos 3 Poços (Camburi)

Trilha leve até três poços de água doce encaixados na rocha, um dos passeios mais procurados da região do Camburi.

≈ 2 kmFácil45 min
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Cachoeira

Cachoeira da Vermelha do Norte

Pequena trilha que leva a uma cachoeira próxima à Praia Vermelha do Norte, com poço raso e acesso rápido.

≈ 1,5 kmFácil30 min
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Cachoeira

Cachoeira do Tombador

Percurso moderado em meio à floresta até uma queda d'água de maior volume, com poço natural para banho.

≈ 3 kmModerada1h30
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Cachoeira

Cachoeira do Poço do Amor

Caminhada curta até um poço de água doce cercado de mata, junto à rodovia em direção a Paraty. Muito procurado nos dias de calor.

≈ 800 mFácil20 min
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Mirante

Mirante da Chica

Mirante no caminho da Comunidade da Almada, com vista ampla para a costa norte. Uma parada fácil para quem está de carro pela região.

≈ 600 mFácil15 min
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Ilhas

8 trilhas
Ilha Anchieta

Trilha do Saco Grande

Percurso de 3,1 km que sai da Praia do Presídio, passa por ruínas históricas e termina em um mirante sobre o mar e as ilhas ao redor.

≈ 3,1 kmFácil50 min
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Ilha Anchieta

Praia das Palmas – Praia do Sul

Trilha dentro do Parque Estadual da Ilha Anchieta, ligando a Praia das Palmas à Praia do Sul, com trecho de mata e costão.

≈ 2,5 kmFácil40 min
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Ilha das Couves

Praia de Terra – Praia de Fora

Caminhada curta entre as duas praias da Ilha das Couves, com pedras, vegetação rasteira e vista para o mar aberto.

≈ 1,5 kmFácil30 min
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Ilha Anchieta

Morro do Artilheiro

Subida curta até o morro que guarda vestígios de antigas instalações militares, com vista privilegiada da ilha e da baía.

≈ 2 kmModerada45 min
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Ilha Anchieta

Presídio – Mirante

Caminhada curta a partir das ruínas do antigo presídio até um mirante, combinando história e natureza em poucos minutos.

≈ 1 kmFácil20 min
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Ilha do Prumirim

Trilha da Ilha do Prumirim

Travessia curta até a ilha, com praia pequena, água clara e costões rochosos. O acesso depende da maré e de barco.

≈ 1 kmFácil20 min
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Ilha dos Porcos

Trilha da Ilha dos Porcos

Pequena trilha na ilha, entre a praia e os costões, com vista para o continente e para as outras ilhas do litoral norte.

≈ 1 kmFácil20 min
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Ilha do Mar Virado

Trilha da Ilha do Mar Virado

Caminhada pela ilha, que reúne sítio arqueológico, ruínas e praias preservadas. A visita é restrita e deve ser feita com orientação local.

≈ 2 kmModerada1 h
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Escolha sua próxima caminhada

Combine as trilhas com as praias de Ubatuba e monte um roteiro de um ou dois dias. Confira também as dicas de segurança e os passeios guiados da região.

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