Trilha das Sete Praias
A travessia mais famosa de Ubatuba liga a Lagoinha à Fortaleza passando por sete praias e comunidades caiçaras.
Conhecer a trilha →Da Trilha das Sete Praias ao Pico do Corcovado, passando por cachoeiras, costões e ilhas: conheça as caminhadas de Ubatuba por região, com distância, nível e acesso.
Ubatuba é cercada pela Mata Atlântica e pela Serra do Mar. Muitas das suas mais de 100 praias só podem ser alcançadas a pé, por trilhas que saem da areia, sobem costões e atravessam a floresta.
Há caminhadas para todos os perfis: passeios curtos até cachoeiras, travessias de meio dia entre praias desertas e subidas exigentes até mirantes e picos. Para facilitar o planejamento, reunimos as trilhas de Ubatuba em quatro regiões: litoral sul, centro, litoral norte e ilhas.
As distâncias e os tempos abaixo são estimativas. Antes de sair, confirme as condições do caminho, a maré e a previsão do tempo. Em áreas de parque ou de comunidade tradicional, o acompanhamento de guia local é recomendado — e às vezes obrigatório.
Leve água, lanches, protetor solar e repelente. Use calçado com boa aderência, avise alguém sobre seu roteiro e não entre em propriedades particulares. Na dúvida, contrate um guia credenciado.
Dicas para caminhar em Ubatuba →Escolha a região, confira a descrição e o nível de cada caminhada e clique para ver mais detalhes.
Travessia entre a Lagoinha e a Fortaleza, passando por Oeste, Peres, Bonete, Deserto e Cedro do Sul. O melhor resumo das praias selvagens de Ubatuba.
Ver detalhes →Costeira entre a Caçandoca e a Lagoa, com Raposa, Saco das Bananas, Simão e Frade no caminho. Mata fechada, ruínas e praias sem estrutura.
Ver detalhes →Primeiro trecho da costeira sul, ligando a praia da Caçandoca à pequena Caçandoquinha. Boa opção para quem quer só um gostinho da trilha.
Ver detalhes →Caminhada curta até uma das praias mais preservadas do litoral sul, com areia grossa, mar aberto e poucos visitantes.
Ver detalhes →Trecho de costão até a Raposa, com formações rochosas que formam piscinas naturais de água clara. Uma das paradas mais bonitas da região.
Ver detalhes →Caminhada entre a Ponta Aguda e a Praia Mansa, com trechos de pedra, mata e vista para o mar. Atenção à maré e ao piso escorregadio.
Ver detalhes →Ligação tranquila entre duas praias do extremo sul, com trecho de areia e vegetação de restinga. Ideal para completar a costeira.
Ver detalhes →Caminhada pela areia e por um pequeno trecho de mata até o Simão, praia de mar aberto e atmosfera selvagem.
Ver detalhes →Trecho final da costeira sul, vencendo o costão que separa o Simão da enseada do Saco das Bananas. Visual amplo e mar aberto.
Ver detalhes →Trecho da Trilha das Sete Praias entre a Grande do Bonete e o Cedro do Sul, com mata, rio e praias praticamente vazias.
Ver detalhes →Caminhada entre a Fortaleza e o Cedro do Sul, no trecho final da Sete Praias. Passa por costão e trechos de Mata Atlântica.
Ver detalhes →Primeiro grande trecho da Sete Praias, saindo da Lagoinha e passando pela Oeste e pelo Peres até a comunidade do Bonete.
Ver detalhes →Trilha curta a partir do canto da Enseada até a Ponta da Espia, com vista para a baía e para as praias vizinhas.
Ver detalhes →Continuação da costeira da Enseada em direção à Praia de Fora, com trechos de pedra e uma sequência de enseadas pouco frequentadas.
Ver detalhes →Caminhada rápida entre a Santa Rita e o Perequê-Mirim, útil para quem quer conhecer as duas praias no mesmo dia.
Ver detalhes →Pequena trilha na Enseada que leva à gruta conhecida pela água que escorre da pedra. Um passeio curto e diferente perto do mar.
Ver detalhes →Subida íngreme e técnica até 1.160 m, com cerca de 1.000 m de desnível. A vista do topo alcança boa parte do litoral norte paulista.
Ver detalhes →Rota mais longa e amena, dentro do Núcleo Santa Virgínia, com cerca de 10 km de ida. Exige agendamento e monitor ambiental.
Ver detalhes →Trilha de aproximadamente 1,5 km até uma cachoeira de fácil acesso, indicada para iniciantes e para ir com crianças.
Ver detalhes →Percurso mais exigente, com uma sequência de quedas d'água ao longo do caminho. O acesso sai do Sertão da Quina, acima da Maranduba.
Ver detalhes →Trilha leve até uma queda d'água de pequeno porte, com piscina natural e sombra de Mata Atlântica, no Sertão da Quina.
Ver detalhes →Caminhada moderada até a pedra que marca o canto esquerdo da Praia de Santa Rita. O esforço é recompensado pela vista e pelo contato com a floresta.
Ver detalhes →Trilha de nível moderado até a cachoeira da Bacia, no Sertão do Corcovado, com água limpa e ambiente tranquilo no interior da Mata Atlântica.
Ver detalhes →Caminhada de cerca de 3,5 km (ida e volta) até um dos melhores mirantes da região central, com vista para o litoral e para a Mata Atlântica.
Ver detalhes →Caminho curto até a praia do Baguari de Fora, entre o Cedro e a Enseada, com trecho de mata e areia pouco movimentada.
Ver detalhes →Uma das trilhas mais rápidas de Ubatuba: poucos minutos de caminhada separam a Barra Seca do acesso pela rodovia.
Ver detalhes →Queda d'água próxima à área urbana, com acesso curto e fácil. Boa opção para um banho rápido sem sair do centro.
Ver detalhes →Caminho curto até o Cedrinho, uma praia pequena e abrigada entre o centro e a Enseada, com acesso por trilha.
Ver detalhes →Trilha rápida e bem marcada entre duas das praias mais bonitas do norte, com trecho de mata e chegada à enseada das Conchas.
Ver detalhes →Caminhada pela costeira a partir do Félix até a Praia do Português (Prainha), passando por pedras e trechos de Mata Atlântica.
Ver detalhes →Percurso a partir do píer do Saco da Ribeira, passando pela Ribeira e pelo Flamengo até a praia das Sete Fontes e suas fontes de água doce.
Ver detalhes →Caminhada por estrada de terra e mata até a Surutuba, uma praia escondida do litoral norte com acesso terrestre restrito.
Ver detalhes →Travessia simples entre a Justa e a Puruba, com trecho de areia e vegetação. A Puruba é ponto de encontro do rio com o mar.
Ver detalhes →Trilha que sai da rodovia e alcança a costeira do Saco da Mãe Maria, com vista para o mar e para a mata preservada.
Ver detalhes →Travessia que cruza a divisa de São Paulo com o Rio de Janeiro, passando por praias e trechos de Mata Atlântica. Exige preparo e planejamento.
Ver detalhes →Caminhada até a praia do Corisco, uma das mais preservadas do norte de Ubatuba, com acesso por trilha em meio à Mata Atlântica.
Ver detalhes →Trilha curta e plana até a Praia da Fazenda, dentro do Núcleo Picinguaba, com rio, areia larga e mata preservada.
Ver detalhes →Percurso de canoa ou barco pelo rio Fazenda, em Picinguaba, com mangue, mata ciliar e observação de aves.
Ver detalhes →Trilha curta a partir da praia do Prumirim até uma cachoeira de águas escuras e poço amplo, cercada por mata.
Ver detalhes →Caminhada de nível moderado até uma sequência de quedas d'água na região da divisa com Paraty, no extremo norte do município.
Ver detalhes →Trilha leve até três poços de água doce encaixados na rocha, um dos passeios mais procurados da região do Camburi.
Ver detalhes →Pequena trilha que leva a uma cachoeira próxima à Praia Vermelha do Norte, com poço raso e acesso rápido.
Ver detalhes →Percurso moderado em meio à floresta até uma queda d'água de maior volume, com poço natural para banho.
Ver detalhes →Caminhada curta até um poço de água doce cercado de mata, junto à rodovia em direção a Paraty. Muito procurado nos dias de calor.
Ver detalhes →Mirante no caminho da Comunidade da Almada, com vista ampla para a costa norte. Uma parada fácil para quem está de carro pela região.
Ver detalhes →Percurso de 3,1 km que sai da Praia do Presídio, passa por ruínas históricas e termina em um mirante sobre o mar e as ilhas ao redor.
Ver detalhes →Trilha dentro do Parque Estadual da Ilha Anchieta, ligando a Praia das Palmas à Praia do Sul, com trecho de mata e costão.
Ver detalhes →Caminhada curta entre as duas praias da Ilha das Couves, com pedras, vegetação rasteira e vista para o mar aberto.
Ver detalhes →Subida curta até o morro que guarda vestígios de antigas instalações militares, com vista privilegiada da ilha e da baía.
Ver detalhes →Caminhada curta a partir das ruínas do antigo presídio até um mirante, combinando história e natureza em poucos minutos.
Ver detalhes →Travessia curta até a ilha, com praia pequena, água clara e costões rochosos. O acesso depende da maré e de barco.
Ver detalhes →Pequena trilha na ilha, entre a praia e os costões, com vista para o continente e para as outras ilhas do litoral norte.
Ver detalhes →Caminhada pela ilha, que reúne sítio arqueológico, ruínas e praias preservadas. A visita é restrita e deve ser feita com orientação local.
Ver detalhes →Três caminhadas que representam bem o litoral sul, a costa e a serra de Ubatuba.
A travessia mais famosa de Ubatuba liga a Lagoinha à Fortaleza passando por sete praias e comunidades caiçaras.
Conhecer a trilha →Costão, mata fechada e uma sequência de praias desertas entre a Caçandoca e a Lagoa.
Ver o guia →A subida mais desafiadora da região: 1.160 m de altitude e vista panorâmica sobre todo o litoral.
Ver detalhes →Combine as trilhas com as praias de Ubatuba e monte um roteiro de um ou dois dias. Confira também as dicas de segurança e os passeios guiados da região.
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